Ateliers/Stages mensuels Aix en Provence

Pour l’année 2017/2018, je vous propose des stages mensuels de Danse-Mouvement-Thérapie d’une durée de 3 heures, ouverts à tous.
Ces ateliers se déroulent à l’Atelier de Soi – 27 rue Fernand Dol – 13100 Aix en Provence (centre ville, derrière le cours Mirabeau).

Prochain atelier : dimanche 27 mai 2018 à 14h30 (durée 1h15) – Cet atelier aura lieu au Parc de la Torse à Aix-en-Provence dans le cadre du Festival Yoga & Bien-être.
+ d’infos et réservation : http://www.danse-t-happy.fr/

Au rythme des musiques du monde, exprimez-vous à travers le mouvement dansé, développez votre propre gestuelle et réveillez votre créativité.

Je vous propose un espace où chacun est invité à s’exprimer à son rythme dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Détente et bien-être assuré !

Présentation des stages :

L’atelier de Danse-Mouvement-Thérapie est un espace-temps où le corps et le mouvement dansé sont utilisés comme outils de création et d’expression de soi.

Tout au long de l’atelier, les participants seront amenés à vivre différentes expériences corporelles et sensorielles favorisant la détente corporelle et mentale, le développement du ressenti corporel et des capacités expressives, la relation à l’autre, l’expression des émotions, la confiance en soi et l’estime de soi.

L’atelier se déroule en plusieurs temps : un temps de détente permettant de passer du mouvement intérieur aux mouvements extérieurs, un temps d’exploration dansé de l’espace, de la relation à soi, à l’autre, au groupe pour finir par un temps de partage de l’expérience vécue.

Pour cela, différents outils seront utilisés tels que le mouvement, le rythme, la musique, la voix, l’imaginaire, l’improvisation ou la relaxation.

En tant que danse-thérapeute, je m’intéresse aux processus de création, aux émotions et aux affects traversés par les participants tout au long de l’expérience vécue et non à la performance artistique.

Il est recommandé de venir en tenue souple et d’amener de quoi vous hydrater.

Atelier ouvert à tous, aucune technique ou expérience artistique n’est nécessaire pour participer à l’atelier.
Inscriptions : me contacter